O Pa
Kua Tai Chi é o estudo dos movimentos sombra, assim chamados por serem
realizados encadeados com a respiração. Esta meditação em movimento
nos conecta com o mar de energia e melhora o funcionamento das vias
no corpo. Atua diretamente no sistema cardio respiratório e fortalece
a musculatura com o mínimo de esforço.
Realizando os movimentos de forma lenta atingimos a impecabilidade e beleza do movimento. Conseguimos nos conectar com qualquer velocidade num combate e, inclusive, antecipar os golpes do oponente. Com a melhor circulação da energia pelo corpo, através da consciência da respiração, aumentamos a força e potência nos golpes e bloqueios. Além de todos os benefícios advindos da meditação.
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